مراقبت های بعد از عمل جراحی زیبایی بینی
- استفاده از کمپرس سرد (ژل نیمه یخ زده) تا 48 ساعت بعد از عمل برای کاهش ورم و کبودی
- برای کاهش ورم و کبودی، علاوه بر کمپرس یخ، کاهش مصرف مواد شور یا شیرین و استفاده از قرص آناهیل(Anaheal)کمک کننده است.
- بالا نگه داشتن سر به اندازه 45درجه (دو تا بالش) تا 2هفته.
- پرهیز از خوابیدن به پهلو تا یک ماه.
- استفاده از پماد چشمی تتراسیکلین روی بخیه ها و جلوی سوراخ های بینی، تا 10روز
- استفاده از قرص سرما خوردگی، کپسول آنتی بیوتیک
- عوض کردن گاز زیر بینی(روز اول بعد از عمل) در صورت خونی شدن،اشکالی ندارد. بطورکلی خونریزی خفیف بعد از عمل اشکالی ندارد بطوری که می توان گاز زیر بینی حتی تا هر ده دقیقه یکبار عوض کرد. در صورت خونریزی خیلی شدید، با پزشک خود تماس بگیرید.
- استفاده از اسپری یا قطره سالین برای شستشوی بینی از روز دوم یا سوم بعد از عمل تا 3-2 ماه.
- در صورت داشتن تامپون در بینی، معمولاً یک یا روز بعد خارج می شود و از آن زمان می توان از طریق بینی تنفس کرد. تنفس کامل و آسان از بینی پس از گذشت چند هفته امکانپذیر خواهد بود
- حمام کردن از گردن به پایین، بعد از عمل اشکالی ندارد ولی شستشوی سر و موها باید طوری انجام شود که بینی آب نخورد. در پایان هفته اول، قبل از مراجعه برای برداشتن گچ، بهتر است بطور کامل حمام کنید تا گچ شل شود.
- از دستکاری و جابجایی چسب ها و گچ ها تا چند هفته بدون اجازه پزشکتان جداً خودداری نمایید.
- در یکی دوهفته اول بعد از عمل می توانید با کمک گوش پاک کن که به پماد تتراسیکلین آغشته شده به آرامی ترشحات و لخته های خشک شده جلوی سوراخ های بینی را و روی بخیه ها را پاک کنید و آنها را چرب نمایید. وجود ترشحات و لخته ها بعلت وجود بخیه های قابل جذب در بینی است و به تدریج ظرف چند هفته بهتر خواهد شد. از کشیدن و دستکاری بخیه ها خودداری نمایید.
- از گرما، آفتاب، لامپ های پرنور، بخاری تا 6ماه دور باشید. از سونا و جکوزی و حمام آفتاب(برنزه کردن) و آب استخر داغ تا 6 ماه پرهیز کنید.
- از هوای خشک و گرد و غبار و بادهای شدید تا 2ماه دور باشد، از ماسک استفاده کنید.
- اجتناب از سیگار و قلیان و الکل تا شش ماه
- پرهیز از عطسه و سرفه محکم و فین کردن تا یک ماه (عطسه با دهان باز انجام شود تا به بینی فشار وارد نشود)
- پرهیز از جویدن طولانی و خوردن لقمه های بزرگ و سفت، غذاهای خیلی شور، خیلی شیرین و خیلی داغ تا 2هفته
- پرهیز از خندیدن طولانی یا صحبت طولانی با تلفن تا 2 هفته
- پرهیز از فعالیت سنگین فیزیکی، بلند کردن بار سنگین و یا مشاغلی که نیاز به خم کردن سر دارند تا یک ماه، پرهیز از فعالیت جنسی تا یک ماه.
- پرهیز از پوشیدن لباس های با یقه بسته تا یک هفته و کفش های بنددار تا یک ماه.
- پرهیز از ورزش های سنگین (ورزش های توپی مثل والیبال، بسکتبال و... و ورزش های رزمی)
- تا یک سال، ورزش هایی مثل ایروبیک و یوگا و بدنسازی بعد از 2ماه و شنا یک ماه بعد از عمل اشکالی ندارد. شیرجه زدن تا 6ماه ممنوع است. پیاده روی سبک از هفته دوم بعد از عمل امکانپذیر اشت.
- استفاده از عینک های سبک دو ماه بعد از عمل مجاز است.
- برای مسواک کردن بعد از عمل تا یک هفته از مسواک نرم استفاده کنید.
تآلیف : دکتر فیروزه ضیاء
«کپی برداری با ذکر منبع مجاز است»
